HEYGOW ASMR

食生活と体重

10 phrases
HD
wǒ zài kòngzhì yǐnshí.
我在控制饮食。
JA食事を control しています
HD
wǒ shòu le sān gōngjīn.
我瘦了三公斤。
JA3キロ痩せました
HD
wǒ zuìjìn pàng le.
我最近胖了。
JA最近太りました
HD
shǎo chī tiánshí.
少吃甜食。
JA甘い物を控えて
HD
duō chī shūcài.
多吃蔬菜。
JA野菜をたくさん食べて
HD
zǎocān yào chī.
早餐要吃。
JA朝食は取りましょう
HD
wǒ bù chī xiāoyè.
我不吃宵夜。
JA夜食は食べません
HD
yíngyǎng yào jūnhéng.
营养要均衡。
JA栄養バランスが大事です
HD
mànmàn lái bié jí.
慢慢来别急。
JA焦らずゆっくり
HD
tǐzhòng méi biàn.
体重没变。
JA体重が変わりません

公斤はキログラムですが、中国語の日常会話では体重にも斤、五百グラムを使うことが多い点に注意してください。数字を倍にする必要があるかもしれません。宵夜は夜食で、中国南部では一つの制度です。慢慢来别急は、この組のあらゆることに当てはまる助言です。